Massagegeräte mit Vibration – die Kraft der Vibrationsmassage
Ratgeber – Kaufberatung – Vergleich (2024)
Massagegeräte, die Vibration verwenden, könnten, richtig angewendet, Muskelverspannungen effektiv lösen. Einige Geräte sind speziell für bestimmte Körperbereiche ausgelegt und bieten tiefe Massage und Entspannung. Viele haben einstellbare Vibrationsstufen für eine personalisierte Massage zu wählen. Massagegeräte, die Vibration nutzen, finden sich oft in Physiotherapie Praxen, wo nach Ärztlicher Anweisung helfen können, Schmerzen zu lindern und Muskeln zu entspannen. Zum Beispiel können Massagerollen oder Schallwellengeräte tiefliegende Verspannungen in den Muskeln erreichen. Wenn die Vibration sanft anwendet wird, könnten sie dazu beitragen, Stress abzubauen und die Durchblutung zu verbessern. Einige Geräte haben sogar Spezialfunktionen wie tiefe Wärme oder Infrarotlicht, um noch mehr Entspannung zu erreichen. Die Anwendung von Massagegeräten mit Vibration kann sehr postiv sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Gerät vorsichtig angewendet werden sollte und nur für kurze Zeit verwendet werden sollte. Bevor Sie ein solches Gerät verwenden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren. Er oder sie kann Ihnen helfen herauszufinden ob diese Art der Massage geeignet ist und welche Einstellung am besten für Sie funktioniert.
Das Wichtigste in Kürze
- Vibrationsmassagen sind eine beliebte Massageart auch für Zuhause.
- Es gibt eine Reihe von Massagegeräte, die Vibration verwenden, oft in Kombination mit noch weiteren Massagearten.
- Möglich sind hier Handmassagegeräte, Massagematten, Massagesessel, Nackenmassagegeräte, Massagepistolen und weitere mobile, portable Geräte.
Was ist eine Vibrationsmassage?
Vibrationsmassagen nutzen die Kraft der Vibration, um Muskelverspannungen effektiv zu lockern. Dieser therapeutische Ansatz kann unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit steigern. Der Körper reagiert auf die Massage durch eine Verringerung des Muskeltonus und eine Erhöhung der Durchblutung. Dies führt wiederum zu einer verbesserten Sauerstoffversorgung der Muskeln, was sich in einem verminderten Muskelzittern, einer erhöhten Mobilität und Flexibilität äußert. Der Nutzen von Vibrationsmassagen geht jedoch weit über die Lockerung von Muskelverspannungen hinaus. Sie sollen bei bestimmten Patienten auch Schmerzen lindern können und Stress abbauen. Hierzu muss dringend der behandelende Arzt im Vorfeld konsultiert werden.
Eine Vibrationsmassage ist eine Form der Massagetherapie, bei der bewegliche Handteller genutzt werden, um kleine, schnelle und mechanische zirkuläre Bewegungen auf die Muskeln zu übertragen. Diese Bewegungen stimulieren das Nervensystem, was die Muskelrelaxation und den Energiefluss im Körper verbessert.
Es ist wichtig, vor dem Gebrauch eines Massagegerätes mit Vibrationen Ihren Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren. Wenn Sie an bestimmten Krankheiten leiden, dürfen Sie diese vielleicht nicht anwenden. Deshalb sollten Sie die Verwendung einer Vibrationsmassage nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt beginnen.
Welche Geräte mit Vibrationsmassage sind erhältlich?
Handmassagegeräte mit Vibrationen
Handmassagegeräte mit Vibrationen sind ein praktisches und einfaches Werkzeug, das Ihnen die Möglichkeit bietet, Ihre Schmerzen und Verspannungen in den Händen zu lindern. Diese Geräte nutzen das Prinzip der Vibration, um eine Massageeffekt zu erzielen und zu lindern. Mit einem Handmassagegerät mit Vibrationen können Sie Muskelspannungen und Schmerzen, die zum Beispiel durch das regelmäßige Tippen auf einer Tastatur oder das Schreiben an Computern entstehen, entgegenwirken.
Vibrationsmassagegeräte für die Hande gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Es gibt Geräte, die direkt auf Ihre Hände aufgelegt werden und bei denen der Vibrationsmotor direkt auf die Handfläche wirkt. Einige dieser Geräte bieten auch zusätzliche Funktionen, wie z.B. Wärmebestrahlung und verschiedene Einstellungen der Vibrationsintensität.
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Nackenmassagegeräte mit Vibration
Ein Nackenmassagegerät ist ein elektrisches oder batteriebetriebenes Gerät, das Vibrationen erzeugt und auf den Nackenbereich abgestimmt ist. Die Geräte sind leicht zu bedienen und funktionieren über einen Motor, der Vibrationen erzeugt. Es wird verwendet, um Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich zu lösen und Muskelkrämpfe zu lindern. Es kann auch zur Linderung von Kopfschmerzen, Stress und Müdigkeit eingesetzt werden. Die Vibrationen des Nackenmassagegerätes stimulieren die Blutzirkulation in den Muskeln und helfen so, die Muskelverspannungen zu lösen. Ein Nackenmassagegerät kann entweder über einen Schalter oder über eine Fernbedienung gesteuert werden. Beide Optionen bieten dem Benutzer eine präzise Kontrolle über die Intensität der Massage. Einige Modelle verfügen über verschiedene Massagemodi, die es dem Benutzer ermöglichen, die Massage an seine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Um eine Behandlung zu beginnen, müssen Sie nur den Ein- und Ausschalter betätigen und die Vibrationseinstellungen anpassen.
TOP 5 – Bestseller: Beliebte Nackenmassagegeräte mit Vibration
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Massageauflagen mit Vibration
Eine Massageauflage ist ein Art Massagematte, die beim Massieren helfen kann. Massageauflage mit Vibrationen besteht aus einem hochwertigen Vibrationsmotor und einer speziell entwickelten Schaumstoffmatte. Durch die Vibrationen wird die Matte in Bewegung gesetzt und stimuliert so die Muskulatur. Die Massageauflage kann für verschiedene Körperregionen verwendet werden, zum Beispiel für den Rücken, die Schultern oder die Beine. So eine Massageauflage gibt es für zu Hause, fürs Büro oder sogar fürs Auto. Sie ist in verschiedenen Größen und Materialien erhältlich, sodass für jeden etwas Passendes dabei sein sollte.
TOP 6 – Bestseller: Beliebte Massageauflage mit Vibration
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Massagesessel mit Vibration
Ein Massagesessel ist ein Sessel oder auch ein Stuhl, der mit einer mechanischen Vorrichtung ausgestattet ist, die es ermöglicht, den Rücken und die Schultern des Benutzers zu massieren. Einige können sogar die Beine behandeln.
Ein Massagesessel mit Vibrationen ist ein Sessel, der mit einer Vibrationsmassageeinheit ausgestattet ist. Diese Einheit nutzt Vibrationen, um den Körper zu massieren und Verspannungen zu lösen. Einige Modelle können auch verschiedene Intensitätsstufen anbieten, um die Massage individuell anzupassen und Ihnen so Entspannung und Linderung verschiedener Muskelverspannungen zu bieten. Der Massagesessel kann in verschiedenen Varianten erworben werden – von einfachen Modellen für den täglichen Gebrauch bis hin zu luxuriösen Versionen für diejenigen, die nach etwas Besonderem suchen. Einige sind auch mit verschiedenen Einstellungen, wie Temperaturregelung, Timer, Intensität und Geräusche, ausgestattet. Es gibt auch elektrische Massagesessel, die über vollautomatische Programme verfügen, sodass Sie Ihre Massage bequem zu Hause genießen können – ohne dafür ins Fitnessstudio oder zum Masseur gehen zu müssen.
TOP 5 – Bestseller: Beliebte Massagesessel mit Vibrationen
- Hinweis: 1. Dieser elektrische Massagesessel verfügt über keine Aufstehhilfe. 2. Die Massagefunktion ist nicht für Person mit Herzschrittmacher geeignet.
- Liegefunktion elektrisch verstellbar -- Dank der verstellbaren Rückenlehne und Fußstütze können Sie zwischen verschiedenen Stufen wählen und entspannt liegen. Mit der Fernbedienung lässt sich...
- Vibrationsmassage -- 4 Teile, 8 Vibrationspunkte: Rücken, Hüfte, Bein, Wade. 2 Vibrationsintensitäten und die Timer-Funktion geben Ihnen ein besseres Massageerlebnis. Die jeweilige Massagezone...
- Vollelektrisch per Fernbedienung -- Die Entspannungs- und Liegefunktionen dieses Sessels können komfortabel mithilfe der Fernbedienung gesteuert werden. Seitliche Taschen bieten ausreichend Platz...
- Integrierte Heizfunktion -- Mit integriertem Wärmeelement in der Rücklehne für optimale Entspannung. Es kann Körpermeridiane verbessern, Blutkreislauf fördern und macht Massage genussvoll und...
- 3 Intensitätsstufen: niedrig, mittel und hoch • Timer für automatische Abschaltung • Dreh- und ausfahrbar für optimalen Komfort • 6 Vibrationsmotoren für gleichmäßige Massage
- Massagesessel mitHeizfunktion & Vibrationsmassage • 3 Intensitätsstufen: niedrig, mittel und hoch • Einfache Bedienung dank Fernbedienung • Bezugsmaterial: Kunstleder (abwischbar) • Maße:...
- Sanfte Massage für Schultern, Rücken, Hüften und Gesäß • Einstellbarer Timer: Gerät schaltet sich nach 15, 20, 25 oder 30 Minuten automatisch ab • Kopfstütze für mehr Liege-Komfort •...
- 6 Vibrationsmotoren für gleichmäßige Massage • Verstellbare Rückenlehne und ausfahrbare Beinstütze für optimalen Komfort • Leiser Betrieb: unter 65 dB • Farbe: schwarz
- Massagesessel inklusive Netzteil, Montagezubehör und deutscher Anleitung. Relaxsessel - Außerdem relevant oder passend zu: Massagefunktion, Fernbedienungen, Wellness, Heimkino, Heizung, Gaming,...
- Massage-Relaxsessel: Die 8-Punkt-Massagefunktion des Sofas beruhigt sanft Ihre schmerzenden Muskeln und gibt Ihnen die ultimative Erholung nach einem anstrengenden Arbeitstag, der auch ein Ort ist, um...
- Extra breite Rückenlehne und bequeme Polsterung: Breiter gepolsterter Boden, verstärkte gepolsterte Rückenlehne und gepolsterte Armlehnen bieten viel Platz zum Ausstrecken und Entspannen. Das...
- Intimes Design bringt Ihnen mehr: Das Sofa Devoko vereint Stauraum und Komfort. Das Sofa verfügt über 4 Aufbewahrungstaschen für Snacks, Handys und Zeitschriften, sodass kein zusätzlicher Tisch...
- Elektrisch Massagesessel: Wenn Sie auf der Suche nach zusätzlicher Unterstützung für Ihren Körper sind, entscheiden Sie sich für Funktionen wie 90-150° verstellbare Rückenlehne und ausziehbare...
- Zuverlässige Qualität und Service: Der Rahmen aus Hartholz und der langlebige Stahlfedersitz halten bis zu 200 kg stand und sorgen für Stabilität und Haltbarkeit. Eine...
- 100% premiumes Polyurethan (PU) Kunstleder und komfortable Polsterung.Robuster Stahlrahmen mit einer höheren Tragfähigkeit --- langlebiger und stärker als gewöhnliches Holz.
- 4 Teile, 8 Vibrationspunkte: Rücken, Hüfte, Bein, Waden--2 Intensitätsstufen--5 Massagemodi geben Ihnen ein besseres Massageerlebnis. Die jeweilige Massagezone können Sie individuell einstellen....
- Verstellbare Rückenlehne kann durch Körpergewicht in der Liegeposition bis zu 140° geneigt werden. --- ideal zum Fernsehen, Lesen, Ruhen oder im Internet surfen.
- Fußstütze kann durch die Federn aufgeklappt und eingeklappt werden, was macht den Sessel ganz raumsparend.Der Sessel ist um 360° drehbar.Ergänzend lässt sich das Sitz hin- und herschaukeln.
- Einfache zu montieren.Erfordert kein Werkzeug.Leicht zu reinigen.Hochwertiges Kunstleder ist wasserdicht und pflegeleicht.
- Hinweis: Dieser elektrische Massagesessel verfügt über KEINE Aufstehhilfe. NICHT geeignet für Senioren und Menschen mit eingeschränkter Mobilität aufgrund der Schaukelfunktion.
- Massage und Heizung: 4 Teile, 8 Vibrationspunkte (Rücken, Hüfte, Bein, Wade ) mit die Timer-Funktion geben Ihnen ein besseres Massageerlebnis. Das integrierte Wärmeelement in der Rückenlehne...
- Individuell einstellbar: Der Sessel ist um 240° drehbar --- Die Rückenlehne kann in der Liegeposition bis zu 140° geneigt werden. --- ideal zum Fernsehen, Lesen, Ruhen oder im Internet surfen.
- Smart-Hilfe: Senioren-Fernbedienung mit großen Tasten und Beleuchtung für mehr Bequemlichkeit beim Verstellen des Sessels. Barrierefreie Fußstütze: Fußstütze kann durch den Motor elektrisch...
- Multifunktionelle Zubehör: Multifunktionale Getränkehalter in beiden Armlehnen --Halterbänder unter beiden Armlehne ---4 Seitentaschen-, zwei an jeder Seite. So sind die Fernbedingung, Lesebrille...
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Massagepistole
Ein weiterer Produkttyp ist die Massagepistole. Dieses Werkzeug verwendet ebenfalls die Vibrationsmassage, um die Muskulatur zu lockern. Massagepistolen sind besonders effektiv und eignen sich auch für schwer zugängliche Bereiche des Körpers. Sie können die Vibrationstiefe anpassen, um so die Intensität der Massage angenehm zu gestalten. Ein weiterer großer Vorteil von Massagepistolen ist, dass sie sehr leicht sind und überall hin mitgenommen werden können. Es gibt auch Modelle mit integriertem Akku, sodass Sie auch unterwegs problemlos massieren können.
TOP 5 – Bestseller: Beliebte Massagepistolen
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Portable Vibrationsmassagegeräte
Portable Vibrationsmassagegeräte nutzen die Kraft der Vibration, um Verspannungen zu lösen. Diese Geräte sind klein und leicht zu transportieren und können daher überall verwendet werden – von Zuhause bis ins Büro. Es gibt eine Vielzahl von Optionen auf dem Markt, um Ihnen zu helfen, die perfekte Massage zu genießen. Einige haben sogar verschiedene Programme, mit denen Sie eine anpassbare Massage genießen können. Viele bieten viele verschiedene Vibrationsintensitäten, aus denen Sie auswählen können, welche Stärke am besten für Ihren Körper ist. Einige tragbare Vibrationsmassagegeräte können sogar so programmiert werden, dass sie automatisch ausgeschaltet werden, wenn man sie eine bestimmte Zeit verwendet hat, um ein versehentliches Verletzungsrisiko zu vermeiden. Einige Geräte bieten nur eine einfache Vibrationsmassage, während andere Geräte auch über eine Heizfunktion verfügen. Die Heizfunktion kann die Durchblutung der Muskeln fördern und so die Verspannungen lösen. Vibrationsmassagegeräte gibt es in verschiedenen Preisklassen.
TOP 5 – Bestseller: Beliebte mobile Massagegeräte mit Vibrationen
- Vibrationsmassage: Das kleine und handliche Handmassagegerät bietet eine komfortable Vibrationsmassage mit 3 Akupressurpunkten
- 2in1 Massagepad-Aufsatz: Das natürliche Luffa-Material sorgt für ein intensives Peeling der Haut. Das weiche Mikrofasermaterial gewährleistet eine angenehme Selbstmassage
- Einfache Handhabung: Die ergonomische Form des Gerätes erlaubt Ihnen eine leichte und einfache Anwendung. Der rutschfeste Griff und die kabellose Funktionsweise sorgen für zusätzlichen...
- Flexibel: Das HM 300 kann flexibel an Beinen, Schultern, Nacken, Armen, Füßen und anderen Körperteilen benutzt werden
- Einfach: Das Handmassagegerät eignet sich auch für den Gebrauch nach Bad oder Dusche, da dieses spritzwassergeschützt ist
- Sehr leise und einfach zu bedienen – dieses tragbare Handmassagegerät ist nicht wirklich laut, sehr leise und effektiv. Ein An-/Aus-Schalter Design, einfach zu bedienen, drücken Sie es einfach...
- Weit verbreitet – Jede der vier Massagespitzen ist austauschbar und kann ersetzt werden, um verschiedene Körperteile wie Beine, Hände, Schultern, Nacken usw. zu massieren.
- Perfektes Design: Das elektrische Mini-Massagegerät ist klein und leicht, sehr praktisch für kleine Muskelschmerzen und Schmerzen, wenn Sie keine Zeit für eine Gesamtmassage haben. Klein genug,...
- Tragbar und kabellos – klein genug, um in die kleine Tasche Ihrer Tasche zu passen, tragbar für Reisen, Wandern oder Camping und viele andere Dinge, die einen Moment der Entspannung erfordern.
- Farbenfrohes LED-Licht – Dieses elektrische Muskel-Massagegerät verfügt über integrierte bunte LED-Lichter, bringt ein einzigartiges visuelles Erlebnis, wenn Sie es im Dunkeln verwenden.
- 4 funktionelle Attachent Köpfe für den Ersatz, um Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse zu erfüllen:
- Massage mit Creme kann eine bessere Penetration auf der Haut haben und sie nährt und hydratisiert halten.
- Optimiertes Design und kompakte Größe, ideal für den Heim- und Reisegebrauch.
- Durch die Massage Akupressur zur Verbesserung der Durchblutung und Muskelkater, es wird für die Gesundheit.
- Es wird 1 AA-Batterie betrieben (nicht im Lieferumfang enthalten).
- WOHLTUENDE VIBRATIONSMASSAGE: Mit der angenehmen Vibrationsmassage können beanspruchte Muskelpartien gezielt gelockert werden und ist deshalb eine ideale Entspannung für Zwischendurch
- ZUSÄTZLICHE ENTSPANNUNG: Das elektrische Massagegerät verfügt über eine zuschaltbare, sanfte Wärmefunktion, die ohne Massageaufsätze verwendet werden kann und für eine zusätzliche Entspannung...
- INDIVIDUELL: Das Handmassagegerät kann am ganzen Körper verwendet werden und für eine individuelle Anwendung bietet das Massagegerät 2 voreingestellte Massageprogramme sowie 2 unterschiedliche...
- FLEXIBEL UND VIELSEITIG: Mit 3 verschiedenen Massageaufsätzen (Noppenaufsatz, Bürstenaufsatz, U-förmiger Kopf) kann das MG 24 flexibel und an unterschiedlichen Körperstellen eingesetzt werden
- HANDLICH UND LEICHT: Leichtigkeit, handliches Design und ein rutschfester Griff machen die Handhabung des Massagegeräts besonders einfach und komfortabel
- Vibrationsmassage: Das handliche Mini-Handmassagegerät bietet eine entspannende Vibrationsmassage in zwei Intensitätsstufen
- Selbstmassage: Die gezielte Massage von Triggerpunkten sorgt für Muskelaktivierung und fördert die Regeneration
- Mehrere Aufsätze: 3 verschiedene Aufsätze ermöglichen eine flexible Anwendung zur Lockerung von großen Muskelpartien, zur Aktivierung und Durchblutungsförderung oder zur Behandlung von...
- Ergonomisch: Der integrierte Schiebeschalter und der ergonomische Handgriff sorgen für eine unkomplizierte Anwendung
- Praktisches Design: Dank der handlichen Größe und der kabellosen Anwendung kann das Mini-Massagegerät auch flexibel unterwegs genutzt werden
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Klangschalen
Tibetische Klangschalen sind aufgrund ihrer einzigartigen Klangqualität und ihres wohltuenden Entspannungseffekts weithin bekannt. Diese Klangschalen, die auch als Vibrationstherapie genutzt werden, werden seit Jahrhunderten als Heilmittel in spirituellen Traditionen, in der Medizin und in der persönlichen Entwicklung eingesetzt.
Doch was haben Klänge mit Vibrationen zu tun? Zunächst einmal werden Klangschalen in der Regel in einer bestimmten Reihenfolge und in einer bestimmten Frequenz gespielt. Hierdurch werden die Schwingungen der Klänge auf den Körper übertragen. Diese Schwingungen können sich auf unseren mentalen, emotionalen und physischen Zustand auswirken. Einige der Wirkungen, die man spüren könnte, sind tiefe Entspannung, Stressabbau, ein Gefühl der Verbundenheit und ein gesteigertes Wohlbefinden.
Tibetische Klangschalen sollen nach der alten tibetischen Lehre auch in der Lage sein, das Nervensystem zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Dadurch wird die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulierung wiederhergestellt. Diese Selbstregulierung ist für die Gesundheit und Wohlbefinden unerlässlich.
TOP 6 – Bestseller: Beliebte Klangschalen
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Vibrationsplatten – Vibration Plates
Mittlerweile kennt sie jeder: die Vibrationsplatte. Man findet sie in Rehazentren, Fitnessstudios und auch in vielen Heimstudios. Eine Vibrationsplatte ist ein Gerät, das Vibrationen erzeugt. Die Platte vibriert und erzeugt so ein angenehmes, aber auch deutlich spürbares Zittern in den entspannten Muskeln. Diese Art der Massage wird häufig bei Sportlern angewendet, zieht mittlerweile aber auch in den privaten Gebrauch ein.
Vibrationsplatten sind mit mehreren Einstellungen ausgestattet und können so an jeden Körper angepasst werden. Durch die Verwendung einer Vibrationsplatte wird die muskuläre Aktivität erhöht, was zu einer schnelleren Entspannung der Muskeln führen soll. Auch hier gilt es, vor dem Gebrauch der Platte Rücksprache mit dem Arzt zu halten. Es ist am besten, mit niedrigeren Einstellungen zu beginnen und langsam das Tempo und die Intensität zu erhöhen. Andernfalls könnten Sie schwere Muskelverletzungen erleiden oder sogar Ihren Blutdruck zu stark senken und noch einiges mehr.
Vibrationsplatten sind auch sehr effektiv bei der Lockerung von Rücken- und Nackenschmerzen sowie anderen Muskelschmerzen. Sie können dazu beitragen, Stress abzubauen und den Körper insgesamt entspannter zu machen. Darüber hinaus gibt es auch viele verschiedene Geräte, die speziell für den Bereich des Sports entwickelt wurden. Diese Geräte lockern bestimmte Muskelgruppen gezielt und könnten so den Sportler vor Verletzungen und Ermüdungserscheinungen schützen.
Um den größtmöglichen Nutzen aus der Vibrationsmassage zu ziehen, ist es am besten, diese regelmäßig durchzuführen. Wenn Sie feststellen, dass Ihnen eine bestimmte Technik nicht gut tut oder nicht hilft, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt um Rat fragen oder sich an einen Physiotherapeuten wenden. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie die Vibrationsmassage richtig verwenden und somit Schmerzen lindern und Verspannungen lockern können – ohne Ihnen Schaden zuzufügen!
Vibrationsplatten (Vibration Plates) sind in verschiedenen Größen und Stärken verfügbar. Für den Heimgebrauch gibt es kleinere, leichtere Platten, die einfach zu bedienen und zu kompakt sind, um sie zu transportieren. Professionellere Modelle sind schwerer und bieten eine größere Palette an Einstellungen und Funktionen.
TOP 5 – Bestseller: Beliebte Vibrationsplatten
Die Auswahl der Bestseller stellt eine gute Basis für eine Kaufentscheidung dar. Diese aufgeführten Produkte wurden oft gekauft und viele von denen von Käufern mit oft positiven Bewertungen rezensiert.
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Vor- und Nachteile der Vibrationsmassage
Vibrationsmassagen haben sowohl Vor- als auch Nachteile. Zu den Vorteilen gehört, dass sie eine sehr effektive Methode zur Lockerung von Muskelverspannungen sind. Sie können in einigen Fällen auch helfen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern. Zu den Nachteilen gehört, dass sie nicht für alle Menschen geeignet sind. Menschen zum Beispiel mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten keine Vibrationsmassagen machen, da sie ihren Herzrhythmus durcheinander bringen können. Auch wenn Sie schwanger sind oder einen Herzschrittmacher haben, sollten Sie sich keinen Vibrationen aussetzen. Deshalb ist es in jedenfall wichtig, sich den Rat des Arztes einzuholen, bevor man mit seinem Vorhaben beginnt.
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